「 美容 」 一覧

便秘改善!専門医が教える便活の極意三か条

2017/09/05   -美容

今回は女性にお悩みの便秘の改善方法を、二万五千人以上の腸を改善してきた、名医小林先生の方法をヒルナンデスで紹介していた為、今日からできる便秘改善の方法をご紹介させていただきます。 便活の極意三か条 ① …

青空

ニキビ予防の為の食べ物について

2017/08/17   -ニキビ, 美容

多くの人が悩む身近な肌トラブル「ニキビ」。実はニキビの原因はさまざまで複合的なもの。 一度できてしまうとやっかいなものですから、予防するのが一番です。 第1回は【予防のためにニキビの原因を知る】、【毛 …

ニキビ予防の為の生活習慣

2017/08/14   -ニキビ, 美容

多くの人が悩む身近な肌トラブル「ニキビ」。実はニキビの原因はさまざまで複合的なもの。 一度できてしまうとやっかいなものですから、予防するのが一番です。 第1回は【予防のためにニキビの原因を知る】、【毛 …

ニキビ予防の正しい洗顔方法

2017/08/13   -ニキビ, 美容

多くの人が悩む身近な肌トラブル「ニキビ」。実はニキビの原因はさまざまで複合的なもの。 一度できてしまうとやっかいなものですから、予防するのが一番です。 前回は、【予防のためにニキビの原因を知る】、【毛 …

日焼けに効く食べ物・飲み物 〜日焼け対策は塗るだけじゃない?!〜

2017/08/10   -日焼け, 美容

前回は、『日焼け予防・対策の正しい方法』や、『日焼けしてしまった後のアフターケア』について書きました。 今回は『日焼けに効果的な食べ物・飲み物と良くない食べ物』などをまとめて書いていきます。